13岁，凭借电影《嘉年华》中遭遇性侵的少女孟小文一角惊艳国际影坛，成为第74届威尼斯电影节主竞赛单元最年轻的华语演员；17岁，主演电影《小白船》，之后亮相第76届戛纳电影节导演双周单元；18岁，剪短头发在电影《倒仓》中挑战戏曲角色，入围第37届中国电影金鸡奖最佳女主角奖；20岁，在热播剧《长安的荔枝》中塑造了泼辣直率的岭南少女阿僮，小麦色肌肤与灵动演技让观众直呼“神还原原著”……周美君正在用天赋和努力书写00后演员的标杆式成长之路。
近日，周美君接受了羊城晚报记者的独家专访，分享《长安的荔枝》拍摄感受，讲述一个青年演员的少女时代和成长之路。
拍摄：雷佳音分享的经验，让我醍醐灌顶
《长安的荔枝》里，阿僮是岭南峒族人，出身于荔枝园家庭，从小掌握荔枝种植技术，继承家业后成为荔枝园主，悉心养护荔枝树。为完成把荔枝从岭南送到长安的任务，李善德求助于阿僮，她大方给出荔枝保鲜建议、不遗余力支持李善德，两人在此过程中建立了深厚友谊。周美君说：“我总觉得不是我在‘演’她，是她在‘教’我。她教会我，要像待荔枝一样，真诚用心地对待朋友；教会我，要像守护荔枝树一样，去守护自己认准的东西。”
羊城晚报：用一句话介绍阿僮。
周美君：阿僮是一个天真烂漫、重情重义、善良可爱的荔枝园主，一直帮助李善德运送荔枝，阻拦坏人。
羊城晚报：演之前，你有没有看过原著？
周美君：看过很多次。我边看小说边贴便签纸，记录阿僮的经历、感受，等到我拍戏时回看原著，就知道该怎么演。
羊城晚报：你和阿僮的性格有哪些相似之处？
周美君：我们都比较豪爽，重情重义，会无条件帮助朋友。
羊城晚报：饰演阿僮，你做了哪些准备？
周美君：为了让台词更有南方气息，我去掉了儿化音；为了体现阿僮的少数民族首领气质，我的肢体语言更干练、麻利。
羊城晚报：阿僮送给李善德的荔枝是哪个品种？
周美君：有妃子笑、三月红、丹荔。每年荔枝园会结一颗最大的荔枝，代表福运，阿僮把最大的丹荔作为礼物送给了李善德。
羊城晚报：阿僮荔枝园被砍的情节是不是你印象最深的一场戏？
周美君：是的。这场戏阵仗很大，演员、调度很多，拍了四五个小时，我要完全沉浸在场景里，一直保持心痛、着急的状态。
羊城晚报：演到哪个阶段，你找到了人物感觉？
周美君：我进组后第一个月没有戏份，主要在看书和剧本，观察现场的拍摄状态。我还跟剧中的小狗建立感情，给它洗澡、陪它玩耍。做完这些前期工作后，我逐渐找到了人物感觉。
羊城晚报：和雷佳音合作的感受如何？
周美君：我的戏份基本上都是跟雷老师一起拍，他很关爱青年演员。这部戏是我演过的所有角色里话最多的一个，非常活泼。我当时在如何更精准地表达台词的感觉上有些困惑，就去请教雷老师。他分享了自己的经验，让我醍醐灌顶。
作品：羡慕同龄演员获奖，但路要一步步走
很多观众认识周美君，是因为一部获奖无数的电影《嘉年华》。片中，她饰演的少女小文遭遇性侵，文淇饰演的小米成为目击证人。出演该片时，周美君11岁，第一次接触表演。当时，她参加了《嘉年华》的招募海选，入选后，每周去北京训练，直到进组拍摄。至此，她开启了表演生涯。
羊城晚报：你11岁出演《嘉年华》的孟小文时，如何理解角色？如今再看角色会有新的感悟吗？
周美君：当时太小，主要靠本能表演。导演和工作人员很保护我，没让我看剧本，我更多是从父母、同学关系等视角理解角色。前几年，我又看了一遍《嘉年华》，能完全代入其中，为孟小文感到心痛。
羊城晚报：饰演孟小文的经历对你之后演戏产生了哪些影响？
周美君：拍完《嘉年华》后，我继续回到学校上学。直到16岁时，我意识到自己依然喜欢表演，便继续拍戏。《嘉年华》作为职业起点，一度给我带来了压力。但我也很幸福，感恩它给我带来的机遇。
羊城晚报：通过《嘉年华》《小白船》《倒仓》等作品，你参加了很多电影节，通过这段经历学到了什么？
周美君：跟着《嘉年华》去威尼斯、跟着《小白船》去戛纳时，我主要在经历校园生活，没有太多实感。但这些经历帮我拓宽了视野，接触了更多新鲜事物。同时，校园时光也带给我很多养分，让我在表演时更准确地捕捉同龄角色的所思所想。
羊城晚报：获得金鸡奖提名后，你的心态有发生变化吗？
周美君：会更有使命感。我现在去演戏时，更希望自己可以无限接近角色，真正成为她。
羊城晚报：现在很多00后演员获奖，你会羡慕吗？
周美君：会羡慕，但路要一步步走。我现在看到很多演员的表演，都会有意识地学习。
羊城晚报：你会和同龄演员交流演技吗？
周美君：会。比如我和李宛妲就是在参加“星辰大海”青年演员计划时认识的，现在也是很好的朋友。我们在一起玩的时候也会探讨表演，给彼此带来灵感与思考。
羊城晚报：回看十年演艺经历，有没有让你印象深刻的节点？
周美君：《嘉年华》是引领我走入行业的第一步。目前正在上映的《小白船》是在我最紧张的高二升高三的暑假拍的戏。《倒仓》是高考后拍的，本来想染个头发，大玩特玩，结果就拍了这部戏。但也很幸运，因为《倒仓》是和很多同龄人在一起拍戏，我体会到了热血少年度过热烈夏天的快乐。
目标：精进演技，朝着好演员的方向去努力
除了享受演员身份，周美君还享受正在中国传媒大学度过的大学时光。她用心寻找生活的小美好，也大胆表达心中所想。在微博，她分享射箭、攀岩、喝咖啡、上课、排练的体验，也分享湛蓝的天空、日落的花园。她就是一个20岁出头的女孩子！
羊城晚报：从学生变成演员，你觉得自己失去了什么，又获得了些什么？
周美君：失去和获得是同时伴随的。我在失去一些东西的时候，肯定会得到一些东西。比如，我经常会为了电影剪头发，虽然失去了头发，但收获了表演机会。我不太看重遗憾，而是觉得自己很幸运、知足。
羊城晚报：分享一下你在中国传媒大学的学生时光吧。
周美君：除了上课，请假也伴随着我的大学时光，比如出去拍戏，就要跟老师们请假，拍完回来继续上课。我之前想过考研，但目前更想先专心拍戏。
羊城晚报：你想成为一个什么样的演员？
周美君：没有长远目标，但接到每个剧本后，会有一个目标，用各种方法从外部的肢体语言到内心去无限接近角色。拍完一部戏后，再考虑下一部戏，把学习经验运用于其中，同时不断弥补不足。
羊城晚报：你现在想演什么样的角色？
周美君：我现在想演生活流的角色，比如，表演生活中鸡毛蒜皮的小事。我很佩服能把生活带到镜头里的演员。
羊城晚报：你为什么经常在微博上分享生活？
周美君：我很害怕感受会流失，失去表达欲，所以想在有表达灵感的时候，记录并分享感受。
羊城晚报：你有20岁的烦恼吗？
周美君：有。让我烦恼最多的还是角色，比如我饰演一个朝鲜人时，会有语言障碍，需要学习朝鲜语和蹩脚中文，要非常自然地用朝鲜人的状态说台词，挑战挺大的。
羊城晚报：你会为生活烦恼吗？
周美君：会。比如，我希望能有更多的好剧本、好角色可以选择，现在我还没到可以随便选剧本的阶段，要不断面临被选择，所以有时会有压力。
羊城晚报：你觉得00后这一代演员面临的机遇和挑战是什么？
周美君：机遇可以接触很多好剧本、角色；挑战是好演员太多，我需要学习、精进的地方也太多，希望可以朝着好演员的方向去努力。
文 | 记者 龚卫锋图 | 周美君微博